Tu bebé dirige y decide cómo y cuánto comer
🌀Alimentación dirigida por el bebé o Baby Led Weaning (BLW), es aquel en el que el bebé no es alimentado con cuchara, sino que se alimenta por sí mismo con trozos enteros de alimentos, preferiblemente de la comida familiar. El bebé “dirige” y “controla” el proceso, y decide qué va a comer, cuánto y con qué rapidez. Es un sujeto activo y no un mero receptor pasivo. 👶
🌀Los padres proporcionan trozos de alimentos blandos que los bebés pueden coger con sus dedos (“finger foods”), llevarlos a la boca y masticar.🥦🥒🍠
🌀Es necesaria la supervisión 👀familiar para evitar el riesgo de atragantamiento, pero además el BLW estricto no puede ser puesto en práctica antes de los seis meses , ya que precisa que el lactante pueda mantenerse sentado sin ayuda, agarre los alimentos con la mano, los lleve a la boca y realice los movimientos orales necesarios para su troceado e ingestión. 👤🗣️
🌀BLW facilita la familiarización del lactante con la alimentación sólida, su participación en las comidas familiares 👨👩👦👦y le permite controlar la cantidad de alimentos que ingiere, por lo que podría contribuir a que aprenda a interpretar mejor las señales de hambre y de saciedad. 🧠
🌀Se han propuesto como ventajas potenciales las siguientes: menor riesgo de obesidad por una mejor autorregulación de la ingesta calórica, mayor diversificación dietética, efectos agradables en las prácticas de alimentación de los padres, habilidades motoras más desarrolladas, desarrollo del lenguaje y posibles efectos beneficiosos sobre la flora intestinal. 🚼
🌀Los niños que siguen el método BLW parece que se exponen a una mayor variedad de alimentos y texturas desde edades más tempranas, y son considerados por sus madres menos maniáticos con la comida. 😊☺️
Lo maximooo
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